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2~3 人份|小火慢焖,咸鲜回甜肉质酥烂
🥘食材清单
主料
三黄鸡 1 只(约 1000 克)
香辛辅料
葱 2 根、姜 6 片、八角 2 个、桂皮 1 段、香叶 2 片、花椒 1 小把、干辣椒 2 个(可选)
调味用料
生抽 3 汤匙、老抽 1 汤匙、冰糖 20 克、盐适量、料酒(步骤焯水用)
👩🍳详细制作步骤
🧹处理整鸡:鸡清洗干净,去除内脏与杂毛,沥干表面水分。
🧊焯水去腥:锅中加水,放入鸡、葱姜、料酒,大火煮沸撇去浮沫,煮 3 分钟捞出沥干。
🌶炒香卤料:锅中放少许油,下入八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒,小火煸炒出香料香气。
🥣调配卤汤:加入生抽、老抽、冰糖、盐、料酒翻炒融合,倒入足量清水,水量没过鸡身。
🍲焖煮鸡肉:放入整鸡,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮 40 分钟。
🔄翻面入味:中途将鸡翻面一次,让整只鸡上色均匀,继续焖煮 20 分钟。
🥩浸泡增香:用筷子扎鸡腿最厚处,无血水渗出即熟透,关火浸泡 15 分钟更入味。
✨切块装盘:捞出烧鸡稍微放凉,斩块摆盘,皮香肉嫩直接食用。
💡美食小贴士
✅ 食材优选三黄鸡,肉质紧实,成品口感更佳;
✅ 小火慢焖是核心,焖煮时间越充足,鸡肉越酥烂入味;
✅ 吃不完放凉装入保鲜袋冷藏,可保存 3 天,风味不变。
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